Entrambe le discipline offrono una serie di benefici per persone di tutte le età.
Kick Boxing / Muay Thai
Lezioni di Muay Thai & Kick Boxing per grandi e piccini: adorerai imparare l'autentica Muay Thai dal maestro Anthony Bertei del Team Multifight Petrosyan, fondato da campioni mondiali di Kick Boxing.
Cosa sono?
Cos’è la Muay Thai?
La Muay Thai è anche conosciuta come “l’arte degli otto arti” perché è caratterizzata dall’uso combinato di pugni, gomiti, ginocchia, stinchi e piedi.
Cos’è la Kick Boxing?
La kickboxing è una forma di arte marziale che prevede pugni, calci e gioco di gambe. Lo sport incorpora mosse da altri tipi di arti marziali, come il karate e la boxe.
La Muay Thai è anche conosciuta come “l’arte degli otto arti” perché è caratterizzata dall’uso combinato di pugni, gomiti, ginocchia, stinchi e piedi.
Cos’è la Kick Boxing?
La kickboxing è una forma di arte marziale che prevede pugni, calci e gioco di gambe. Lo sport incorpora mosse da altri tipi di arti marziali, come il karate e la boxe.
Adatte a bambini ed adulti
Il nostro programma aiuta i più piccoli a stabilire abitudini sane per tutta la vita, prospettive positive, amicizie e uno stato mentale da campione.
Questa classe migliorerà le capacità motorie e mentali di tuo figlio per aiutarlo ad affrontare le sfide della vita. Aumenterà la sua fiducia, sarà un ascoltatore migliore, avrà più ambizione ed una visione più positiva ed entusiasta.
Il nostro programma è facile da seguire, sicuro e molto divertente. Genitori e bambini si allenano allo stesso tempo con istruttori diversi. Un ottimo modo per genitori e figli di legare in un’esperienza condivisa.
Benefici
Salute cardiovascolare
Partecipare a kickboxing aumenta l’assorbimento massimo di ossigeno (VO2max). Più è alto, più efficientemente il tuo corpo riceve e utilizza l’ossigeno.
Perdita di massa grassa
La kickboxing/muay thai fornisce un allenamento aerobico che brucia calorie e può aiutarti a perdere peso.
Fiducia e autostima
L’esercizio e le arti marziali sono state collegate a una maggiore fiducia e autostima. La fiducia in se stessi gioca un ruolo importante nelle arti marziali e molti studi enfatizzano il rafforzamento della fiducia come parte dell’allenamento.
Partecipare a kickboxing aumenta l’assorbimento massimo di ossigeno (VO2max). Più è alto, più efficientemente il tuo corpo riceve e utilizza l’ossigeno.
Perdita di massa grassa
La kickboxing/muay thai fornisce un allenamento aerobico che brucia calorie e può aiutarti a perdere peso.
Fiducia e autostima
L’esercizio e le arti marziali sono state collegate a una maggiore fiducia e autostima. La fiducia in se stessi gioca un ruolo importante nelle arti marziali e molti studi enfatizzano il rafforzamento della fiducia come parte dell’allenamento.
